Povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja, koji se obilježava 10. listopada, Caritas Bosne i Hercegovine provodi je kampanju „Mentalno zdravlje bez barijera“, usmjerenu na podizanje svijesti o važnosti mentalnog zdravlja, dostupnosti podrške i uklanjanju prepreka s kojima se osobe s invaliditetom i druge osobe suočavaju u ostvarivanju prava na mentalno zdravlje.

Mentalno zdravlje sastavni je dio općeg zdravlja i dobrobiti svake osobe. Ipak, stigma, diskriminacija, predrasude i nedostupnost usluga mnogima otežavaju traženje pomoći i razgovor o vlastitim osjećajima i izazovima. Osobe s invaliditetom mogu se suočavati s dodatnim preprekama, uključujući društvenu izolaciju, nerazumijevanje i otežan pristup odgovarajućim uslugama podrške.

Kroz niz objava na društvenim mrežama kampanja je otvorila teme poput važnosti razgovora bez straha od osude, dostupnosti podrške, prihvaćanja različitosti i prava svakoga na aktivno sudjelovanje u zajednici. Porukama poput „Podrška bez barijera“, „Razgovor bez straha“, „Zajednica bez isključivanja“ i „Razumijevanje bez predrasuda“ kampanja je potaknula promišljanje o preprekama koje utječu na mentalno zdravlje te o važnosti stvaranja okruženja u kojem svatko može govoriti o svojim osjećajima, potražiti pomoć i osjećati se prihvaćeno.

Posebna pozornost posvećena je važnosti međusobne podrške i otvorenog razgovora. Nije uvijek lako priznati da nam je teško, osobito kada se bojimo osude ili ne želimo opterećivati druge. Ipak, razgovor s osobom kojoj vjerujemo može biti važan prvi korak prema traženju pomoći. Kampanja podsjeća da je u redu ne osjećati se dobro, da ne moramo sve zadržavati u sebi i da traženje podrške nije znak slabosti.

Mentalno zdravlje nije samo osobna odgovornost pojedinca. Ono ovisi i o dostupnosti kvalitetnih usluga, razumijevanju okoline, podršci zajednice i mogućnosti da svatko, bez obzira na invaliditet ili druge osobne okolnosti, ostvari svoja prava i sudjeluje u društvu. Zato je važno graditi zajednice koje prihvaćaju različitosti, prepoznaju potrebe svojih članova i nikoga ne ostavljaju po strani.

Kampanjom „Mentalno zdravlje bez barijera“ Caritas Bosne i Hercegovine želi doprinijeti smanjenju stigme, potaknuti otvoreniji razgovor o mentalnom zdravlju i podsjetiti da podrška, razumijevanje i pristupačne usluge moraju biti dostupni svima. Mentalno zdravlje bez barijera znači podršku bez iznimki, razumijevanje bez predrasuda i zajednicu u kojoj svatko ima svoje mjesto.

Više o kampanji „Mentalno zdravlje bez barijera“, njezinim porukama i aktivnostima možete saznati na našim društvenim mrežama: Facebook i Instagram.

Kampanja se realizira u okviru projekta CORDIAL, koji Caritas Bosne i Hercegovine provodi s Unijom organizacija osoba s invaliditetom u BiH, Caritasom Srbije, Foruma mladih s invaliditetom, Caritasa Crne Gore, Caritasa Kosova, Caritasa Sjeverne Makedonije te Center For Youth Activism KRIK, uz financiranje Europske unije.

CORDIAL | Osnaži. Poveži. Djeluj.